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      扁平足的治療2023-04-04 09:42

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      扁平足的治療
       

      ① 體重控制:體重過重是扁平足的危險因子,不僅給足部施加過多壓力,還會影響足弓發(fā)育。
      ② 鞋墊:矯正鞋墊可以撐起足弓、讓足部回到正常的位置,并且分散足部壓力。
      ③ 運動:透過伸展緊繃肌群、強化足部肌肉,促進足弓發(fā)育,維持足部穩(wěn)定性及功能

       


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